Alla hjärtans dag!

Hoppas ni har en härlig dag! Det är viktigt att få bli påmind att visa omtanke, inte sant? När jag la Sam idag pussa jag honom i pannan och säger "jag älskar dig" sedan väntar jag.... Och väntar lite till, sedan svarar han "TACK". Haha! Min Goa unge, han är tacksam iaf :-)
Idag var jag på danspasset (som jag brukar) och det gick riktigt bra! Dags att lägga på ytterligare träning efteråt tror jag.. Känns som det är dags att utöka cardion. Hur går det för er?
Igår gjorde jag en jätte god och nyttig smoothie som jag åt till kvällsmat efter gårdagens träning. Jag mixade frysta hallon och blåbär ihop med kvarg och en skvätt mjölk. Det får ni testa!

Idag har jag istället ätit glass :-O hihi men men, idag fick det bli lite extra.

Lunch!!

Mm äntligen lunch! Har fått färdigt en uppstats, skööööönt, och snart ska jag på lektion.

Idag äter jag äggröra, kvarg, körsbärstomater och tonfisk. Otroligt lätt att göra, gott, nyttigt och mättande!

Lunchtips!

Sova!!

Hur har ni det?? Idag har det verkligen varit fullt upp! Jag var i skolan vid kvart i åtta till kl två sedan var jag på jobbet kvart i tre och jobbade till kl tjugotvå (!!). Men men, nu ska jag snart få sova! Ser jag fram emot, sedan börjar en ny hektisk dag imorgon med typ, tusen saker på min todo-list, men det gör inget! Älskar egentligen att ha tusen saker i luften. Längtar till gymmet imorgon också.. Idag fick faktiskt träningen bli lidande även om jag i normala fall anser att man ska följa planen oavsett. Men självklart kommer jag träna ikapp i helgen och resten av veckan. Känner mig mer och mer taggad att nå mina resultat för varje dag som går..
Åt en riktig god lunch idag, lax i ugn, broccoli, kvarg och körsbärstomater. Tyvärr missade jag ta kort för jag var så hungrig :-O
Men iaf så är det ett bra tips på bra mat!

Nä dags att sova..

Off road..

Inte när det gäller träningen utan när det gäller bloggen! Ibland får man liksom lägga undan vissa saker för att fokusera på viktigare saker :-)
Idag tog jag träningen på morgonen och sedan har jag varit i skolan samt haft coach samtal med Erika! Har haft en riktigt bra dag faktiskt. Ofta kan man känna att man inte hinner med det man ska, men idag har jag hunnit! Älskar sånna dagar..
Idag beslutade sig Sam för att han ville sova i sin egen säng, min stora kille. Men nu saknar jag honom i min säng jue.. Haha undrar vem som behöver vem här??

Lite bilder från i lördags när jag var på party!!