Typ PMS..?

Ååååå! Vansinnig?! Sedan jag fick barn så blir jag på fruktansvärt humör innan jag ska ha mens.. Typ helt oresonlig. Jag säger till mig själv att varva ner men det går inte! Känslorna bara fullständigt bubblar över. Det kan vara ilska, ledsamhet eller irritation. Mitt humör drabbar alla inte bara min stackars sambo, kan liksom inte hejda mig.. Vad beror det här på?

Är detta PMS?!

Har ni sånna här bekymmer och vad kan man göra åt det? Jag blir tokig på mig själv! Vill inte gå omkring och bli arg på allt och alla.