Hur har det sett ut veckan som gått?

Dags för en tillbakablick såhär söndag kväll på hur det har gått i veckan!

Träningen:
Måndag: styrketräning hela kroppen
Tisdag: crosstrainer 30 min
Onsdag: danspass 1 h
Torsdag: Step up 1h
Fredag: vila
Lördag: vila
Söndag: Fm: powerwalk 4km Em: styrketräning, bröst, rygg och mage.

Jag är nöjd med veckan, det jag ska förbättra denna vecka är att få in lite mer styrketräning och promenader.

Med maten har det gått bra, har hållt mig kalorimässigt, men det har varit tufft med tanke på behoven man får den här tiden på månaden, får ni sug då också?

Berätta! Hur har det gått för er??